- Anasayfa
- •
- sağlıklı yaşlanma
sağlıklı yaşlanma
Spor
Spor ve Sağlıklı Yaşlanma: Yaşlanma Sürecinde Egzersizin Bedensel ve Zihinsel Sağlığa Katkısı
Yaşlanma sürecinde vücuttaki değişimler, egzersizin bedensel sağlığa ve zihinsel sağlığa etkisi, sağlıklı yaşlanma için önerilen…